-
Motion og god kost i fællesskab mest effektivt som slankekur
Dyrk motion og spis fornuftigt hvis du vil tabe dig! Har der sneget sig lidt ekstra kilo på sidebenene på det seneste, er det værd at se på, hvad der er mest effektivt i forhold til at slanke sig. Det handler ikke kun om at lægge sine vaner om for en periode, men om at…
-
Motion og fitness – kom i form og tab dig med en god slankekur!
Motion og fitness – kom i form! Det er sundt at dyrke motion, og det har i mange år været populært at dyrke fitness herhjemme. Har du mod på at gå i gang med at røre dig og få en bedre livskvalitet og bedre velvære, kan det være en god idé at opsøge et fitnesscenter…
-
Tre nemme slanke-retter til hverdagen
Når du er på slankekur, kan du fx vælge udelukkende at spise frugt og grønt, som man bl.a. gør det i slankekuren ”The American Dream”, men det behøver dog ikke at være så kedeligt og ensidigt i hverdagene. Du behøver ikke udelukkende at holde dig til en bestemt slags føde, og du kan sagtens lave…
-
Server sund slankemad for dine gæster
Når man er på slankekur, kan man nemt komme til at stå i et dilemma, når man skal invitere gæster: Skal man servere almindelig mad, som ikke er så sundt, som det mad, man spiser under en slankekur, eller skal man prøve at gå nye veje og servere sund mad, som samtidig er velsmagende og…
-
Herbalife for effektiv slankur og hurtigt vægttab
Herbalife er et firma, de fleste danskere har hørt om, og det er ikke uden grund. Firmaet er velkendt og anerkendt for at levere basisernæringsprodukter. Herbalife findes i mange forskellige varianter, og vi vil her give dig et indblik i, hvad der findes på markedet. Herbalife producerer blandt andet produktet Herbalife Formula 1 shakes, som…
-
Hold dig fra slankepiller
Internettet flyder i disse juletider over med tilbud om slankekure og slankepiller Skruppelløse firmaer tager sig godt betalt for slankeprodukter, der ikke virker. De lover vægttab, øget forbrænding og bedre velvære, men brugerne risikerer at blive afhængige af præparaterne. Markedet for kosttilskud er stort, og mange risikerer at købe noget, de i virkeligheden slet ikke…
-
Sammensæt din egen sunde kostplan for en slankekur med succes
Mange slankekure kan være kedelige og ensformige, da dagene under kur hurtigt bliver ens. Men du behøver ikke nødvendigvis at spise kedeligt under en slankekur, da der er masser af retter at vælge imellem. Mange danskere betaler ernæringseksperter forholdsvis mange penge for at få sammensat en komplet kostplan, men noget af arbejdet kan du faktisk…
-
Gode kostråd i forbindelse med slankekur i julen
Julen nærmer sig, og vi går en tid i møde, hvor mange mennesker spiser lidt ekstra af det usunde. Mange danskere oplever, at de tager på i vægt i julen, og sidste år hørte vi i medierne om, at nogle danskere blev indlagt på sygehuset, fordi de havde spist så meget, at de var blevet…
-
Slankekur.info – din slankeguide
Velkommen til det nye slankeforum på nettet! Slankeguide.info er et nyt tiltag på nettet i Danmark og vi glæder og til at give dig informationer, artikler, viden og konkrete råd og tips til, hvordan du taber dig, får en flot figur og en liv med mere energi og livskvalitet. Slankeguide.info kigger på slankekure, diæter, kostplaner,…