-
Motion og god kost i fællesskab mest effektivt som slankekur
Dyrk motion og spis fornuftigt hvis du vil tabe dig! Har der sneget sig lidt ekstra kilo på sidebenene på det seneste, er det værd at se på, hvad der er mest effektivt i forhold til at slanke sig. Det handler ikke kun om at lægge sine vaner om for en periode, men om at…
-
Hold dig fra slankepiller
Internettet flyder i disse juletider over med tilbud om slankekure og slankepiller Skruppelløse firmaer tager sig godt betalt for slankeprodukter, der ikke virker. De lover vægttab, øget forbrænding og bedre velvære, men brugerne risikerer at blive afhængige af præparaterne. Markedet for kosttilskud er stort, og mange risikerer at købe noget, de i virkeligheden slet ikke…
-
Varigt vægttab – hvordan taber du dig?
Kan man opnå et varrigt vægttab og dermed forblive på den ideelle vægt efter en slankekur? Denne artikel giver indblik i, hvordan man bedst og sundest taber sig, når man har truffet beslutningen om at ændre sin livsstil og gå på slankekur. Lær her hvordan du får et varigt vægttab. Der er mange gode grunde…
-
Sammensæt din egen sunde kostplan for en slankekur med succes
Mange slankekure kan være kedelige og ensformige, da dagene under kur hurtigt bliver ens. Men du behøver ikke nødvendigvis at spise kedeligt under en slankekur, da der er masser af retter at vælge imellem. Mange danskere betaler ernæringseksperter forholdsvis mange penge for at få sammensat en komplet kostplan, men noget af arbejdet kan du faktisk…
-
Slankekur.info – din slankeguide
Velkommen til det nye slankeforum på nettet! Slankeguide.info er et nyt tiltag på nettet i Danmark og vi glæder og til at give dig informationer, artikler, viden og konkrete råd og tips til, hvordan du taber dig, får en flot figur og en liv med mere energi og livskvalitet. Slankeguide.info kigger på slankekure, diæter, kostplaner,…